Девичник в Тбилиси

ТЕЛЕСНО-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ДЕВИЧНИК В ТБИЛИСИ
24-31 октября

Мы приглашаем тебя в комбо путешествие - лучшее лекарство от рутины, где ты получишь перезагрузку, наполнишься и испытаешь удовольствие во всех смыслах:

Телесно-

Телесное удовольствие - утренняя йога, серные бани, релакс и уход для здорового и энергичного тела в котором ты сможешь двигаться в свой лучший год.

Терапевтический

Ментальное удовольствие - терапевтические группы, забота о психическом благополучии, наполнение ресурсом для счастливой и успешной жизни.

Девичник

Эмоциональное удовольствие - гостеприимство Грузии, компания из 8 прекрасных женщин, впечатления которые можно разделить друг с другом для расширения своих горизонтов и обогащения своего мировоззрения.

в Грузии

Гастрономическое удовольствие - грузинская кухня отдельный вид искусства.
Архитектурно-историческое удовольствие - прогулки по Тбилиси - городу контрастов, где пересекаются средневековые улицы, старые особняки, модернистские и современные постройки. Мы будем экспериментировать и пробовать новое, чтобы расширить кругозор, стать увереннее и научиться быстро приспосабливаться к изменениям - без этого сложно в нашем быстро меняющемся мире.

Мы остановимся в отеле который входит в топ-10 достопримечательностей

Атмосфера аутентичного отеля - это погружение в код региона, в его историю, архитектуру и традиции. Цветовая гамма отеля создаст ощущение праздника, и приютит нас двухместным размещением с отдельными кроватями. А завтраки с грузинскими ароматными блюдами и насыщенным букетом в бокале нам будут подавать на панорамной, открытой террасе.

После пробуждения мы будем заботиться о теле

Все наши амбиции, желания и мечты возможны когда мы чувствуем себя физически хорошо и энергично.

Я Мариана, я йога-практик. Буду сопровождать тебя к здоровому телу, телу которым ты будешь довольна и которое будет работать на тебя.

Мне 45 лет, я практикую йогу и осознанное питание более 14 лет. Я помогла более 1000 женщинам встать на путь здоровья и легкости.

Утренняя йога - это будет твой личный ритуал заботы о себе, который подарит не просто расслабление, а настоящую трансформацию:

✅ТЕЛО, полное сил и лёгкости. Мы мягко и глубоко поработаем с зажимами, снимем напряжение с шеи и спины, подарив себе свободу движений .

✅ЯСНЫЙ и СПОКОЙНЫЙ ум. Ты научишься отпускать тревоги, беспокойство и навязчивые мысли.

✅МОРЕ ЭНЕРГИИ вместо выгорания. Ты не просто отдохнешь — ты перезарядишь свои внутренние батареи. Появится силы не только на «надо», но и на долгожданное «хочу».

✅ЯРКИЕ цели и СМЕЛОСТЬ для их достижения. Когда ум чист и спокоен, а тело наполнено энергией, твои истинные желания проявляются яснее. Ты увидишь свои мечты чётко и поверишь, что они достижимы.

После завтрака мы будем заботиться о ментальном

Наше настроение, жизненный тонус, продуктивность, отношения и качество жизни зависит от ментального здоровья.

Я Юлия, я психолог, гештальт-терапевт. Буду сопровождать тебя к здоровой и адаптивной психике.

В моем опыте более 1000 часов практики.

Мы будем заниматься одной из эффективных форм психотерапии, которая называется - Терапевтическая группа:
- это безопасное, доверительное пространство в котором группа становиться «живым зеркалом» отражающим внутренние процессы каждого участника.
- это ресурсное место где можно получить поддержку, обратную связь и исследовать себя.
- это миниатюра социума в котором мы можем заметить как выстраиваем отношения и реагируем на другого.

Для участия не нужна специальная подготовка или специальный опыт. Это место для исследования себя, своих потребностей и желаний.

Теперь мы готовы впечатляться новым

Мы начнем свое знакомство с Тбилиси через его знаменитые парадные. Интуитивно прогуливаясь замечая, что чувствуем и как впечатляемся. Будем вглядываться в детали мозаик, чувствовать прохладу мрамора, слушать тишину двориков-колодцев. Это будет наше личное путешествие в сердце города, где каждая дверь - история, а каждое пространство - произведение искусства.

Экскурсии по городу с персональным гидом

Лучшие Панорамные виды Тбилиси - Неизвестные бары на крышах. С четырёх точек обзора мы увидим известные памятники и достопримечательности Тбилиси, такие как:

• Улица 4-х Храмов ( ул. Котэ Абхази)
• Церковь Метехи (церковь V века)
• Серные бани (V век)
• Водопад Легвтахеви (Природная достопримечательность)
• Крепость Нарикала (IV век)
• Улица Шардени и Манташевские ряды
• Древний рынок - Мейдан Базар (XIX век)
• Кафедральный собор Сиони (V век)
• Мост Мира (стеклянный мост)
• Театр Марионеток им. Резо Габриадзе

Дегустация грузинского вина и грузинского сыра.
Пешая прогулка по мощённым улочкам старого города. Интересные истории и легенды от гида.
Захватывающие фотографии, когда весь город как на ладони.
Романтическая прогулка на катере по реке с видом на город снизу, проплывая между скал и под мостами вечернего Тбилиси.

Легендарная «пестрая баня» - это новый вид многовековой истории

Нас ждет Королевский номер:
Персональный бар
Горячая и холодная серная вода с лечебными свойствами

Большой бассейн
Релаксационное пространство
Турецкая баня
Финская сауна
Массажный кабинет
Комната отдыха

Театр марионеток Резо Габриадзе

«Пусть слезы у нас будут только от резки лука» - золотыми буквами написано на стене театра Габриадзе. Это настоящий перфоманс, иллюстрация жизни этого города. Неправильный, красочный, яркий – он привлекает внимание каждого, кто оказывается рядом, и хранит в своих стенах удивительную историю своего гениального основателя.

Сегодня театр считается одним из лучших кукольных театров мира. Его спектакли гастролировали в США, Канаде, Франции, Японии, Израиле, Австрии, Швейцарии и многих других странах. А здание на улице Шавтели 13 стало одним из символов Тбилиси.

Сейчас еще не продаются билеты на конец октября, но мы очень надеемся, что мы сможем попасть на спектакль.

Расписание по дням

1 день
24.10

Встретим закат на самом красивом Мосту Мира

заселение, знакомство

2 день
25.10

Первое прикосновение и личное впечатление от города

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Интуитивное гуляние. 5 парадных Тбилиси

3 день
261.10

Старый город через глаза гида

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Экскурсия с гидом по Старому городу

4 день
27.10

Место силы, очищения, общения и ритуалов

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Банный день в самой старинной и красивой бане в королевском номере с горячей и холодной серной водой только для нас.

5 день
28.10

Фото-прогулка

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Неожиданные, постановочные фотографии на память о моментах, эмоциях, гуляем любуемся.

6 день
29.10

Панорамные виды с высоты птичьего полета и прогулка на катере

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Экскурсия по городу сверху с 4-х разных сторон и прогулка на катере.

7 день
30.10

Лучший кукольный театр мира

Йога
Завтрак
Терапевтическая группа
Театр марионеток Резо Габриадзе

8 день
31.10

Рефлексия

Выезд, завершение